Autor: Blog da Cultura da Paz

Dramaterapia: resgatando o lúdico no cotidiano

Share   Esquecemos, em algum momento de nossas vidas, da importância do brincar. Com isso, a rotina foi ficando maçante, nossa criança interior ficou presa, ressentida, sem ousar mais se manifestar no dia a dia. Precisamos resgatá-la, pois é ela quem vai nos ensinar de novo a perceber a magia de cada momento. Sugestão: Experimente, por alguns instantes, rememorar alguma atividade preferida da sua infância. Permita-se brincar se sentindo totalmente presente neste ato, como naquela época em que essa criança estava entregue ao momento, sem pressa, sem preocupação, com inteira confiança na vida. Este é um dos recursos usados no curso de Dramaterapia, uma nova terapia que nasceu no âmbito da Antroposofia, filosofia criada pelo austríaco Rudolf Steiner, que oferece a cura para diversas doenças por meio de técnicas teatrais, jogos, contos de fadas e vivências biográficas. Ela foi criada pela terapeuta holandesa Jessica Westerkamp e obteve, inicialmente, um enorme sucesso no tratamento de adictos. Posteriormente, se estendeu ao cuidado de outros casos clínicos. A técnica proporciona o reencontro com o lúdico e, a partir deste momento, consegue-se obter a cura para diversos transtornos. A Dramaterapia ensina como é importante resgatar essa criança interior que foi rejeitada e como é terapêutico perceber a conexão que há quando damos espaço para que ela possa novamente atuar em nossa vida. Através de diversos exercícios propostos, vai-se reintegrando a esfera do sentir, equilibrando,...

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Malefícios da TV para o cérebro infantil

“Existem milhares de motivos para que as crianças não vejam TV. Estudos anteriores mostraram que o hábito está associado a obesidade e agressividade infantil”, afirma Dimitri Christakis, pesquisador do Centro Médico Regional de Seattle. O resultado do estudo conduzido pelo doutor Christakis foi divulgado na edição de abril da revista Pediatrics, publicada pela Academia Americana de Pediatria. Foram pesquisadas 1.345 crianças de um a três anos de idade. De acordo com informações fornecidas pelos pais, aproximadamente 36% das crianças de um ano não assistiam nunca à TV, enquanto 37% assistiam de uma a duas horas por dia e por isso...

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